오미자의 효능~

 

***오미자의 효능**

 

오미자는 폐기능을 보호해 주기 때문에 기침, 가래나 만성기관지염, 인후염, 편도선염 등에 좋고 신맛이 있어 입이 마르고 갈증이 심할 때도 좋다.
오미자는 자양강장제로 오래 전부터 이용되어 왔는데 특히 정신적 스트레스를 많이 받는 사람에게 정신신경을 이완해주고 머리를 맑게 해주어 정신 집중도를 높여준다.
오미자 차를 매일 마시면 낮의 권태로움이나 뻐근한 증상, 건망증에 좋다.
특히 인체내에서 혈액중의 혈당치를내려주는 효과가 있으므로 당뇨병으로 갈증이 심하게 나는 사람이 장복하면 좋다. 특히 여름에 더위에 지쳐서 심한 갈증을 느낄때 마시면 속효를 볼수 있다. 간염, 겨울철 감기에도 뛰어난 효과를 볼 수 있습니다.
칼슘, 인, 철의 무기질과 단백질, 탄수화물이 풍부하며 특히, 비타민 의 니아신 성분을 많이 함유하고 있다.

 

 

머.....윽쑤로 좋다는 얘기지....

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